北京习惯性流产要注意的事项

　　习惯性流产对女性身体健康造成的伤害很大，还会影响幸福美满的生活，所以提醒广大女性朋友们应该引起足够的重视，以便对习惯性流产起到预防或调理、治疗的效果。那么，到底习惯性流产要注意的事项有哪些呢?

　　心情舒畅：流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统机能状态对流产起着决定性作用，因此，妊娠期精神要保持舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　个人卫生：勤洗澡、勤换衣，但不要盆浴或游泳，特别要注意阴部卫生，防止病菌感染;穿衣方面以宽松舒适为宜，禁止穿高跟鞋。

　　合理饮食：多吃富含各种维生素、微量元素以及易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等;胃肠虚寒者慎服性味寒凉食品，如银耳、绿豆、莲子等，体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　生活有规律：起居以平和为上，例如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8小时，避免劳累过度;养成每日大便定时的习惯，大便通畅，但应避免用泻药。

　　房事需谨慎：对于有流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期间更应严禁房事。

　　定期产检：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便医生及时发现和处理异常情况，并指导孕期保健。

　　看完上面介绍后，相信大家已经知道习惯性流产要注意的事项有哪些了，希望可以为广大女性朋友们带来帮助，并且引起大家的高度重视，如还有任何疑问，可点击在线咨询与专家进行一对一直接沟通!