治疗早泄的行为训练方法有哪些

  治疗早泄不仅是通过药物，行为训练也是很关键的，下面，我们就治疗早泄的这两个方面，为大家详细介绍。

  早泄的治疗措施有哪些？

  ⑴精神/行为治疗：改变性交体位，女上式性交，侧卧式性交；冷敷睾丸，用冷水湿毛巾使睾丸血流减慢，消除紧张；选择性交时间，以睡眠醒来以后为宜，或者先自慰射精，不应期过后再性交；使用套，降低阴茎与阴道摩擦，降低刺激强度；中断排尿法，就是在排尿过程中先排一部分，然后停顿一下，再排、再憋住，分几次排出。

  ⑵药物治疗：包括表面局部麻醉药、5-羟色胺抑制剂等。

  ⑶手术治疗：阴茎背神经离断术，因其具有不可逆的特点，应慎重选择。

  治疗早泄的行为训练方法有哪些？

  ⑴催眠疗法：主要目的是克服对失败的预期焦虑，通过幻想增强性唤起，每周一次，共八周。

  ⑵停-动-停训练：主要是降低敏感性，从而延缓射精。这种训练包括：①性伴侣用手刺激阴茎及龟头，直到射精迫近，然后停止刺激，待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎；②自慰训练，方法同①，但效果不如性伴侣操作好；③性交时训练，如降低阴茎抽动的幅度、速度，或暂停抽动，使兴奋性降低，等阴茎将要疲软时再抽动，如此反复。

  ⑶捏挤技巧：也叫耐受训练，即女方对阴茎不断施加刺激，时间约4秒，施加压力的方向是前后，用指腹，待男方感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部，食指和中指放在阴茎的另一面，恰好位于冠状缘的上下方，每天坚持训练15～30次，可明显加强抑制射精的能力，延长潜伏期。一般2周，3～6个月巩固疗效。

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