学会对这五大习惯说NO！过性生活

  前列腺炎是男性较为常见的男性疾病，不少的男性遭受此病的折磨，四处求医问药，但一直没有什么效果，专家介绍：性生活对前列腺的健康是十分重要的，甚至可以说，不会过性生活的男性，更容易患前列腺炎。所以，以下内容为大家介绍下怎么过性生活。

  1、禁欲

  大部分前列腺炎患者不仅可以过性生活，而且医生还建议不要禁欲，不要超过4天没有性生活。“就像一条河流，流水不腐，每天都有新鲜水流来冲刷。如果是死水一潭，就容易发臭了。”专家说，总有一些前列腺炎患者不敢过性生活，心理压力过大、情绪低落，引起心因性性功能障碍，即使想过也过不了，反来又加重前列腺炎，其实大可不必有这样的担心。

  2、纵欲

  性生活频率过高，前列腺局部反复充血，也对前列腺健康不利。

  3.延迟射精、性交中断

  不管是因为什么原因而在性交中突然中断性交，性欲未得到释放，盆腔、前列腺会持续充血，只有经过一个完整的射精过程，这种充血状态才会解除。专家表示，有的男性为了性生活时间更持久而强忍不射精、延迟射精，或者出于避孕的考虑而体外射精、射精中断，抑制排精时会加剧前列腺充血，产生尿道高压，导致尿液反流，容易形成前列腺炎、前列腺钙化或前列腺结石。

  4、手淫

  “手淫不等于正常性生活。正常的性生活可以治疗前列腺炎，但手淫往往会加剧前列腺炎。”专家解释，延迟射精、体外射精、射精中断这三种情况，在手淫过程中普遍存在。主要原因就是容易受环境影响突然中断。比如一边看视频一边手淫，视频画面突然转换了，刺激性突然中断；又或者突然被人打扰了等等。而正常的性生活，节奏往往更加流畅。

  5、不戴套

  特别是有多个性伴侣者，不戴套会使前列腺感染的几率增加，可能造成逆行感染，细菌上到肾脏、膀胱，甚至入血引起全身感染，也可能往下造成附睾炎、精囊炎。“专家建议，性生活中使用套可以减少逆行感染和交叉感染，性生活前多喝水，性生活后尽快排尿、冲洗，可以把准备逆行感染的细菌及时冲出体外。

  以上就是关于如何过性生活的相关内容介绍，通过本文的介绍，希望对大家有所帮助，如还有不清楚的，点击在线咨询，专家第一时间为您解答。较终祝大家身体健康，生活幸福。