发生便秘对于多数人来说并不陌生，尤其是便秘之后的感觉实在是不太舒服，那么，对于处于试管婴儿治疗过程中的女性来说，她们如果发生便秘，不仅会影响心情，还有可能影响胚胎着床，因此，在胚胎移植以后，女性朋友一定要积极预防便秘，在发生便秘后要及时想办法缓解。
北京家圆医院试管婴儿专家介绍，胚胎移植后出现便秘的原因主要有三点：
1、移植后需要使用黄体酮药物保胎，而药物可减缓肠道蠕动，从而导致便秘的发生。
2、移植后的饮食通常都比较精细，而运动量减少，休息的时间增多，也容易发生便秘。
3、准妈妈们在移植后通常都把注意力放在了肚子上，一面满心期待着胚胎能够顺利着床，一面又担心害怕胚胎不着床，因此给自己造成了很大的压力，导致心情过度紧张，从而引发便秘。
那么出现便秘以后怎么办呢？专家介绍以下几种方法供大家参考。
1、适度卧床，适当运动，可以选择散步、慢走，做一些比较轻的家务活，还要养成定时排便的习惯。
2、调节饮食，维持正常饮食结构，增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。如晨起蜂蜜水、酸奶，水果可选择香蕉等帮助通便的。
3、注意补充足够的水分，有助于清洗肠道、软化粪便，帮助排便。
如果以上这些方法没有改善便秘症状，您可以与医生进行沟通，必要时使用一些药物来缓解，但切记私自用药，以免对胚胎着床造成影响。
通过上面的介绍，大家对于“试管婴儿如何避免便秘”这个问题一定有所了解了，但是对于不孕症的治疗过程当中可能遇到其他问题该怎么办呢？建议大家点击在线咨询请北京家圆医院在线专家免费详细为大家解答，专业咨询，知名解答助您早日迎接好孕。
