少精症饮食注意事项有哪些，不能吃什么

  许多患上少精症的男性都非常关注饮食问题，比如在日常生活中，少精症饮食注意事项有哪些，不能吃什么?掌握这些知识有助于很好的预防、调理或治疗少精症，为了让广大男性可以健康饮食，维持身体健康，尽量降低少精的发病率，下面我们就请专家对这个问题来进行一个回答。

  专家介绍说，少精症饮食注意事项有很多，建议吃清淡易消化的食物，可以多吃一些如山药这种性平味甘能益肾填精的食物，多吃水果蔬菜，以及补充维生素E、锌元素的食物，而不能吃的东西也有很多，具体有以下几个方面：

  啤酒：酒精中的成分会杀害精子，造成精子数量过少，所以应该戒酒。

  大豆：少精子症的患者要少食用大豆类食物，大豆中的某些成分会导致精子数量下降，会使病情加重，进而影响生殖功能。

  芹菜：长时间吃芹菜，精子数量会明显的降低，停止食用大约4个月之后，可恢复正常水平。

  炸鸡：烧烤与油炸淀粉类食物当中，含有致癌毒物丙烯酰胺，会引发少精、弱精的发生;此外，重金属镉、农药残留等都会对精子产生毒性。

  猪腰：很多男性喜欢吃动物内脏，特别在吃烧烤的时候，腰子更是很多男性的较爱，但是专家提醒说，常吃内脏补身，内脏中的重金属镉，很容易损精导致不育，所以要少吃或不吃。

  少精症饮食注意事项有哪些，不能吃什么?少精症饮食注意事项有很多，广大男性患者应该及时掌握，以便降低少精子症的发病率，或有助于调理、治疗少精子症，更多疑问请点击在线咨询与专家进行一对一直接沟通!